8 月 24 日，2025 年度嘉定区运动医学学习班迎来开班首日。
来自全区 13 家社区卫生服务中心的 50 名康复医师、治疗师、护师齐聚嘉定区南翔镇社区卫生服务中心星城分中心，在复旦大学附属华山医院运动医学科三位专家的倾囊相授中，开启了一场聚焦 “学用结合、回社区可实操” 的专业充电之旅，为基层运动医学服务能力提升注入强劲动能！
上午首堂课程，华山医院运动医学科刘畅老师以 “肩关节运动康复” 为主题，将理论知识与实操教学深度融合。刘老师围绕肩关节损伤的康复性运动展开，从关节牵引到肌肉牵伸，每一个知识点都搭配细致讲解与现场演示。
在介绍关节松动术、斜方肌牵伸等关键内容时，他特别邀请学员上台互动，手把手传授正确手法，清晰演示抗阻力训练的动作要领。PPT 中详尽的康复训练步骤，搭配课程中大量的实操示范，让学员们快速掌握核心技能。
课程尾声，刘老师更留出半小时开展专项实操互动，带领学员们逐一练习康复动作，现场学习氛围热烈，学员们踊跃参与，纷纷表示 “学得会、记得住、用得上”。
下午，华山医院运动医学科徐克拉老师带来 “康复团队发展、业务开展及科普工作” 专题分享。
徐老师首先系统介绍了华山康复团队的建设成果，从运动促进健康创新中心的运营，到 MDT 门诊的协作模式，再到医工结合、科研创新的实践经验，为基层学员提供了可借鉴的团队发展范本。
在讲解 “运动促进健康” 内容时，徐老师以自身为示范，幽默提问 “大家看我的体重是不是标准健康？”，引发学员热烈讨论，随后巧妙引出 “瘦不代表内脏脂肪低，减肥需关注脂肪与肌肉平衡” 的专业观点，强调健康体适能测试报告对综合评估健康水平的重要性。
在健康科普板块，徐老师毫无保留地分享华山团队的实战技巧 —— 紧跟热点打造科普内容，线上线下同步搭建科普平台，同时鼓励团队成员在自媒体平台打造个人IP。满满的干货内容，为基层学员搭建社区运动医学科普体系、打造特色服务品牌提供了清晰思路。
想知道一场赛事背后，医疗保障如何 “hold 住全场”？华山医院运动医学科张健老师带来超实用指导！
张老师开篇即点出赛事的多元价值 —— 不仅是选手与工作人员的专业舞台，更能强力拉动当地经济。
随后结合真实案例 —— 赛车手超车飞出场地引发混乱的紧急情况，将现场急救、医疗转运、专业医疗咨询及治疗建议等核心环节，层层拆解保障要点。PPT配上真实比赛医疗站点照片，让抽象的知识点变得直观易懂。
值得一提的是，三位老师均采用 “课前导学 + 课后考核” 的教学模式，确保每一位学员都能扎实掌握课程内容。首日课程虽为高强度学习，但学员们始终保持饱满的热情，认真记录、积极互动，展现出基层医务人员扎实学习、提升技能的坚定决心！
接下来，学习班还将围绕膝关节运动康复、社区运动医学科室筹建等核心内容持续开展教学，期待学员们在后续课程中收获更多专业知识，未来将所学技能运用到社区医疗服务中，为嘉定区社区运动医学专科建设与家医签约特色服务赋能，更好地守护居民运动健康！