此次业务培训主要聚焦社区居民常见的肩周炎、肩袖损伤、慢性踝关节不稳等疾病，结合在华山医院进修所学的理念与技术，开展针对性的理论讲解和实操培训，深入剖析各类常见病的发病机制、诊疗要点，系统梳理全周期康复方案。

实操培训环节，二人现场演示规范康复操作手法，耐心解答大家提出的疑问，手把手指导精准操作，确保每一位参与培训的同仁都能吃透要点、熟练运用。后续康复医学科将有序开展系列培训，重点围绕髋、膝等关节疾病的保守治疗及术后康复方案。

过去，社区康复医疗主要对患者进行一些简单的评估，结合理疗、手法放松这些被动物理治疗的方式缓解症状。但“生命在于运动”，单纯的“被动康复”往往只起到“暂时缓解”的作用，无法维持长时间的功能改善，主动的运动训练才能使身体功能有实质性的提高，如“拥有一个好用的肩关节，可以让我能维持日常生活自理”，“拥有一个好用的踝关节，让我能享受每天去公园无痛散步”等等。

针对不同疾病、不同阶段和不同的康复目标制定不同的运动锻炼方案。例如：

在华山医院运动医学科的系统学习，使两位医生认识到精准评估、主动运动、科学运动的重要性。同时也希望将“运动即良医”的理念传递给更多的居民朋友，引导大家开启“以运动重塑功能”的新方式，助力居民们动起来、好起来。