卫雨清学员分享了 26 岁游乐园工作人员的踝关节扭伤案例,患者右踝扭伤 5 周,距腓前韧带断裂 + 跟腓韧带部分撕裂,伴关节肿胀、淤青,活动受限(背屈 0°、趾屈 30°),步态跛行。
结合患者病情,卫雨清制定了阶梯式康复计划:首先通过超声波、冲击波、高能激光等物理治疗减轻疼痛肿胀;其次开展足底踩筋膜球、脚抓毛巾、弹力带抗阻训练等,增强足底与踝关节周围肌肉力量;后续计划加入单脚站立、接抛球等平衡训练,以及跨越障碍物练习改善步态等。此外,卫雨清还结合社区临床实际,提出需加强年轻人群运动康复科普的思考。
卫雨清的带教老师金正标老师点评,案例符合要求,逻辑清晰,同时建议规范视诊与触诊分类,明确关节活动度的主被动区分;补充坐位提踵训练记录与居家训练指导,增加治疗前后数据对比与图片等优化建议。