周末享受个性化“专家门诊”,枫林刘楷韵成为年轻人眼里的“康复教练”

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7/18/2025 12:00:00 AM

十月份参加“戈20”的倪女士,卡着周六午前康复的末班车,来到了徐汇区枫林街道社区卫生服务中心四楼的康复大厅。推开门就与还在做手法治疗的刘楷韵治疗师打起了招呼,“看来今天还有两位‘队友’啊。”倪女士立刻打起精神,做起了热身。

至于为什么卡着点,倪女士一脸神秘兮兮地分享起了她的运动表现提升“秘方”。“刘医生的备赛训练计划制定和体能训练相当专业,难得在家边能够得到如此针对性的训练动作指导。而且,等下体能训练的场地也不在这里。”

“这一类患者就属于第三大类的运动康复患者。”刘楷韵在介绍这一例患者时解释道,“社区开展运动医学服务中,主要也就会遇到三类患者,第一类如发生运动损伤、慢性疼痛、术后康复的患者,这一部分他们的需求通常是恢复功能,完成日常生活活动自理能力即可;第二类则是希望能够进一步提升,恢复到原先体育运动中去的患者;第三类则是更进一步,希望能够得到运动表现提升的指导。而这三类我目前都有在进行,且有信心帮助他们达到预期。”

说着刘楷韵就从抽屉里掏出一卷弹力带,像变魔术似的朝门内晃了晃——三位运动爱好者便默契地跟上他的脚步来到了隔壁400号三楼的社区健身房。跑步机轰隆作响,在这运动康复的“第二诊室”中,刘楷韵开始了针对戈赛的运动带教课堂。

 

周末“小灶”专治没时间,名额全靠手速

SPEICAL SERVICES AT WEEKENDS

“一天最多只能高质量服务8名运动康复需求的患者,目前有相关需求的患者越来越多,周末门诊的热度也越来越大,大家只能拼手速抢名额了。”刘楷韵坦言,一开始他也没有想到运动康复门诊如此受欢迎,仅仅开诊不到2个月的时间,纯运动康复类的患者群体就已累计超90人,甚至其中有高阶运动康复需求的患者占到了20%。

7月16日,枫林周末运动康复门诊跨越试运行,正式向公众开放,刘楷韵承认是患者的热情和自己对于运动康复服务属性的思考,让他坚持想将周末运动康复门诊持续下去。

“运动医学的患者群体中大部分是年轻人,我们与他们的时间总是存在冲突,即使是夜门诊有时间也很难满足,然而在周末就可以极大避免耽误他们的工作或学习。”刘楷韵补充,“同时,我也想保证他们治疗的连续性和完整性。有些患者为了康复非常积极,9点上班,8点赶来康复,但一小时的时间是无法支持从手法到训练,再到理疗一整套流程的。我希望通过周末接续治疗避免康复中断,这尤其对术后康复、慢性疼患者至关重要。

同时周末的优势优势更是多多,无论是在周末康复设备的空余会让运动康复患者体验更加完善,还是患者之间的相互促进效应,“很有意思的一点,我将运动康复的患者都放到周末,就会发现这一批患者普遍年轻化程度高,大家在一起训练和治疗,病人间的交流极大提升患者的依从性,同时他们训练的氛围感也更好。

 

把“病人”变“粉丝”,指导他们自己动起来

MORE SPORTS MORE FANS

刘楷韵作为长三角运动联盟第二批,社区运动医学能力提升项目优秀学员,在华山医院运动医学医学科的3个月,对他而言也是一次蜕变。在华山运动医学科进修期间,不少徐汇周边的患者都被吸引到枫林街道社区卫生服务中心来进行康复中心。

王先生去年9月份做完膝关节手术后在华山医院运动医学科进行运动康复治疗,12月份跟随刘楷韵来到枫林街道社区卫生服务中心进行康复。“我是一名ACLR术后患者,期间还经过了松解术,来到了这里之后刘医生为我制定了个性化的康复方案让我得到了很大的恢复,同时我也有一些越野赛的需求,刘医生不仅帮我制定训练方案,同时还为我提供专项的体能训练,帮助我提升自己运动表现。”

作为长三角运动医学联盟成员单位,枫林街道社区卫生服务中心与华山医院运动医学科也在积极探索患者转诊通道。谢同学在4周前打排球过程中不慎出现右侧前交叉韧带断裂,于6月27日在华山医院运动医学科行人工前交叉韧带重建术,依赖于转诊通道患者在术后三天随即来到枫林街道社区卫生服务中心进行系统运动康复。

刘楷韵通过手法松解+关节松动+神经肌肉控制训练+理疗等手段对其进行系统精准化康复治疗,同时为其制定了个性化的家庭作业,提高康复治疗疗效。目前,术后第三周主动屈膝角度达90°,步态基本正常。

在2025年4月的长三角运动医学学术大会中,刘楷韵也作为优秀学员代表分享了一例由他全程管理的ACLR患者术后康复方案,在报告中他提到,社区运动医学早期持续的康复介入让患者的支出、时间/效率的成本效益都有巨大提升,同时又能够降低未来风险,是呈现价值医疗的重要体现。“之前我的治疗方式都更多偏向于做手法,运动部分仅作为宣教给到患者,但是经过去华山运医的学习,现在我更勇于让患者即刻在我们门诊完成训练,让患者自己动起来,同时更多的老年患者也加入到运动康复的训练中来,无论是就诊疗效还是就诊体验都有了很大程度的提升,也是价值医疗的现实意义。”刘楷韵坦言道。

谈及目标,刘楷韵毫不掩饰地说出了自己的规划,“希望能够去做一个真正的社区运动康复中心!”。枫林社区卫生服务中心的周围有一众三甲医院、运动康复诊所,想要在“四面楚歌”的环境之下实现差异化发展,对于刘楷韵而言也有不小的难度。

“借助社区的优势和领导支持,我想将这个社区运动康复中心打造成一个距离更近、质量更优,无论在软硬件配备啊还是康复团队,都毫不逊色运动康复诊所的中心。”刘楷韵设想道,“当然后续也希望能与华山医院运动医学科多多交流,自己有奥运会、亚运会的等大型赛事的保障经验,如果可以希望华山运动医学科也能为我们社区的同行提供到更多的机会。

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